Smith, jaulas e racks

As Smith, Jaulas e Racks são máquinas de musculação de fácil utilização que têm como objectivo servir de suporte aos treinos de peso livre, realizados com barras e pesos. Estes equipamentos, que combinam robustez, design e inovação servem para realizar uma variedade de exercícios como, por exemplo, agachamentos, squats, extensões de bíceps e tríceps, press de peito, press francês ou puxadas, entre muitos outros. Exercícios chave e imprescindíveis em todos os planos de treino. Mais informação

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  • Smith, jaulas e racks
  • Uma combinação de desenho e inovação. Um equipamento de grande qualidade que inclui acessórios de pec-dec e balizas traseiras com barra press e suportes de segurança de qualidade comercial.
    Máquina Smith e Banco Marcy MP3100
    Natal

    Entrega 48 horas

    Máquina Smith e Banco Marcy MP3100

  • Uma máquina extremamente resistente e robusta com butterfly, leg developer, roldana alta e baixa, apoio para bíceps e banco ajustável multi-posição.
    Smith Marcy Deluxe SM4000
    Natal

    Entrega 48 horas

    Smith Marcy Deluxe SM4000

  • Dispõe de pontos de ancoragem para acessórios de treino funcional, tendo espaço suficiente para colocar um banco de musculação e um saco de boxe.
    Reebok Functional Cage
    Natal
    Profissional

    Entrega 48h-72h

    Reebok Functional Cage

  • Um sistema Smiths espectacular tanto para os principiantes como para os aficionados. A construção da armação tubular é em aço. Estações de roldanas altas e bajas
    Marcy Máquina Smith MWB1282
    Natal

    Entrega 48 horas

    Marcy Máquina Smith MWB1282

  • Com um desing completo que conta com poleias alta e baixa, barra de pull ups, rack, extensor de pernas e banco com encosto ajustável.
    Rack e banco Marcy Deluxe MD-8851R
    Natal

    Entrega 48h-72h

    Rack e banco Marcy Deluxe MD-8851R

  • Desenhado para treino funcional. Para desenvolver a coordenação, força e mobilidade, para além de ser a forma perfeita para manter-se activo.
    Adidas Home Rig
    Natal

    Entrega 48 horas

    Adidas Home Rig

  • Oferecem um treino e experiência únicos para exercitar os principais grupos musculares.
    Máquina Smith e Banco Marcy SM1050
    Natal

    Entrega 48 horas

    Máquina Smith e Banco Marcy SM1050

  • Uma combinação de desenho e inovação. Um equipamento de grande qualidade e suportes de segurança de qualidade comercial.
    Marcy Eclipse RS7000 Deluxe Smith Cage
  • Pode utilizar-se só para realizar squad ou em combinação com qualquer programa de levantamento de pesos em banco.
    Jaula de Squat Marcy SR50
    Natal

    Entrega 48 horas

    Jaula de Squat Marcy SR50

  • O Sistema TSA5762 conta com um novo e surpreendente desenho que incorpora o banco e a máquina Smith num único equipamento
    Marcy TSA5762 SISTEMA OLÍMPICO HALF SMITH
  • Exercite e tonifique os músculos com este completo equipamento, graças à barra pull-up, ás barras dips e à estação abdominal crunch.
    Jaula Marcy SM-3551
    Natal

    Entrega 24 horas

    Jaula Marcy SM-3551

  • Equipamento de grande qualidade que inclui acessórios de pec-dec e balizas traseiras com barra press e suportes de segurança de qualidade comercial.
    Cage System Eclipse RS5000 Marcy
    Natal

    Entrega 48 horas

    Cage System Eclipse RS5000 Marcy

  • Banco multi-posição e máquina Smith. Pode-se usar separadamente.
    Sistema olímpico Marcy SM600
    Natal

    Entrega 48 horas

    Sistema olímpico Marcy SM600

  • Fácil de utilizar, com diferentes posições possíveis desenvolve a parte superior do corpo para um ganho em potência.
    Weider Pro Power Rack

    Entrega 48 horas

    Weider Pro Power Rack

  • A máquina mais avançada do mercado, com uma concepção biomecânica, tem a particularidade de combinar uma barra guiada profissional com um diâmetro olímpico de 50 mm e uma Rack de 14 posições.
    Jaulas Smith - Sentadilhas Machine Smith Serie 7 Full Options Body-Solid
  • É uma das máquinas de ginásio mais resistentes e completos do mercado.
    Máquina Smith Marcy Deluxe MD9010G
    Natal

    Entrega 48 horas

    Máquina Smith Marcy Deluxe MD9010G

  • A combinação da barra smith com o banco de musculação permite uma vasta gama de exercícios. Experiência de treino única para utilizadores de qualquer nível.
    Sistema Smith Marcy SM1000
    Natal

    Entrega 48 horas

    Sistema Smith Marcy SM1000

  • 14 posições gunrack, 4 Suportes de pesos olimpicos e carga máxima de 450 kg
    Rack Multipress Body-Solid GPR370
    Semi-profissional

    Entrega 48 horas

    Rack Multipress Body-Solid GPR370

  • A jaula dobra-se para dentro facilmente, graças aos dois pinos.
    Rack & Banco Marcy Pro Deluxe SM-4231
  • Sistema de apoio e guiado da barra patenteado, 14 posições de bloqueio e dispositivos de segurança ajustáveis
    Body-Solid Powerline machine PSM144X Smith
  • Poderá utilizar o rack e o banco de forma conjunta ou separadamente, dependendo dos exercícios que quiera realizar.
    Rack e Banco Marcy SM-3283
    Natal

    Entrega 48h-72h

    Rack e Banco Marcy SM-3283

  • Incorpora um conjunto de barras e alças que pode personalizar, ajustando a altura, a largura, tanto por dentro como por fora do rack.
    Marcy Power Rack MWM-8070
  • 20 niveis de ajuste, interior espaçoso, 2 barras de segurança, 1 barra fixa e estructura ultra reforçada de 7,5 x 7,5 cm
    Body-Solid Pro Power Rack GPR378
  • A força, os músculos e a potência desenvolvem-se rapidamente com treinos de peso livre, dominadas, flexões e adicionando pesos ou bandas de resistência.
    Marcy Power Cage MWB-70500
  • Somente compatível com Smith máquina PowerLine PSM144X. Altos e baixos polias que proporcionam resistência suave e consistente para lateral Marcos tríceps pressdowns, linhas sentadas, etc.
    Estrutura PowerLine Lat Attachment PLA144X
  • Desenho em aço de 5 x 5 cm · Ajustável de 76.2 a 152.4 cms
    Powerline PSS60X Squat Rack
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Guia de compras de Smith, Jaulas e Racks


As Smith, Jaulas e Racks são máquinas de musculação para a realização de exercícios de peso livre, semelhantes entre si, mas com algumas diferenças, tanto a nível das suas possibilidades como da sua fabricação. Algumas incluem até um banco multifunções para aumentar as possibilidades de exercício.

  • 1) Possibilidades de exercício
  • 2) Dimensões e Peso suportado

1) Possibilidades de exercício

Dependendo do tipo e do modelo, o desempenho do equipamento (Smith, Jaula ou Rack) pode variar e, portanto, as possibilidades de exercício com peso livre também.

2) Dimensões e peso suportado

É muito importante ter em conta o peso suportado pelo equipamento, de modo a saber antecipadamente qual a intensidade máxima à qual poderá treinar. É também conveniente prestar atenção às suas dimensões de modo a garantir de que dispõe de espaço suficiente em casa para a colocar.

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