Kettlebells de Borracha

Os kettlebells com revestimento de borracha, graças à qualidade do seu material, são adequados para qualquer espaço desportivo, desde a sua casa, até instalações desportivas mais profissionais. Devido ao seu material, o chão estará mais protegido contra golpes ou quedas. Mais informação

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  • Borracha
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  • Kettlebell feita de poliuretano altamente durável com uma pega de aço com acabamento cromado duro liso.
    Kettlebell em poliuretano Ruster
    Top Vendas

    Kettlebell em poliuretano Ruster

    Profissional
    Entrega 48 h

    Peso: 8kg, 10kg, 12kg, 14kg, 16kg, 18 kg, 20kg

    • As Kettlebells de neoprene são fabricadas em ferro com revestimento de neoprene antiderrapante. Base plana para apoio. Ideal para reforçar a resistência, força e equilíbrio.
      Kettlebell em neoprene Ruster

      Kettlebell em neoprene Ruster

      Profissional
      Entrega 48 h

      Peso: 4kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg, 32kg

      • Treinar em casa sem se preocupar em danificar o chão ou o mobiliário graças ao revestimento de borracha.
        Kettlebell Borracha Premium LIVEPRO

        Peso: 4kg, 6kg, 8kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg, 32kg

        • Disponível de 4kg a 32kg. Confortável de manusear. Com ele pode ser feita uma grande variedade de exercícios.
          Kettlebell borracha Ziva Performance preto

          Peso: 4kg


          Guia de compra de kettlebells de borracha


          Na fitnessdigital temos diferentes tipos de kettlebells, desde vinil ou ferro a borracha, entre outros. Os nossos kettlebells são feitos de diferentes materiais, dependendo da utilização que lhes vai dar, será melhor escolher um ou outro.

          Mas para além do material do seu acessório, é também importante definir a carga de que necessitará para realizar os seus treinos.

          Os kettlebells de borracha podem variar de 4 kg a aproximadamente 32 kg. Dependendo do modelo em questão, as suas cargas irão variar.

          Se planeia fazer treino de força com o seu kettlebell, é provável que precise de mais do que um para poder evoluir gradualmente.

          Comece com pesos mais leves e trabalhe até aos pesos mais altos para evitar lesões. É um erro pensar que quando se pode usar cargas mais pesadas, os seus kettlebells mais leves não funcionarão, porque embora possa usar cargas mais pesadas, as mais leves funcionarão no início das suas rotinas.

          No aquecimento antes do treino, é aconselhável utilizar cargas baixas para que o músculo se habitue ao estímulo e se sinta preparado. Desta forma, trabalhará muito melhor os seus músculos, não fazendo movimentos bruscos que podem ser prejudiciais a longo prazo.

          Vantagens da utilização de kettlebells de borracha

          Os kettlebells têm uma multiplicidade de benefícios. Os mais notáveis são:

          • Melhorar a sua flexibilidade, resistência e coordenação
          • Adaptabilidade a qualquer nível e idade
          • Melhoria da postura corporal
          • Perfeito para reabilitação
          • Ajudam-no a libertar o stress e ansiedade

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