Discos Standard de Borracha

Os discos standard de borracha são perfeitos para exercícios de peso livre e podem ser utilizados como elementos de força em abdominais, agachamentos, exercícios de braços, entre outros. Além disso, ao combiná-los com barras standard, pode ampliar a variedade de exercícios.

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  • Discos Tunturi fabricados a partir de um design simples.
    Discos Tunturi Rubber
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    Discos Tunturi Rubber

    Entrega 48 h

    Peso: 0.5kg, 1.25kg, 2.5kg, 5kg, 10kg, 15kg, 20kg

    Formato: Par, Unidade

    • Diâmetro Interior:30
  • Os discos em borracha fitnessdigital são aptos para utilizar com barras standard de 28 mm de diâmetro.
    Disco em borracha fitnessdigital 28mm

    Peso: 1.25kg, 2.5kg, 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg

    • Diâmetro Interior:28
  • Discos Tunturi Aerobic 30mm
    Discos Tunturi Aerobic 30mm

    Discos Tunturi Aerobic 30mm

    Profissional
    Entrega 48 h

    Peso: 0.5kg, 1.25kg, 2.5kg, 5kg, 10kg

    Formato: Par, Unidade

    • Diâmetro Interior:30

Guia de compra de discos de borracha

Se estiver a pensar em comprar um disco standard, terá notado que existem diferentes tipos de discos. A principal diferença entre eles é o material de que são feitos, sendo o mais comum a borracha e o ferro.
Todos eles são perfeitos para realizar exercícios de rotina de força, desde exercícios abdominais e agachamentos, a peso morto, entre outros.

Que disco de musculação de borracha comprar

Antes de decidir que disco de borracha é melhor para si, tem de ter em conta o uso que lhe vai dar, doméstico ou profissional, a carga de que necessita e o orçamento que tem.
Existem discos de borracha para uso doméstico que são mais adequados para pavimentos não profissionais que suportam materiais mais pesados e mais robustos. Por outro lado, os de uso profissional são perfeitos para ginásios e centros desportivos.
Quanto à carga que pode adquirir, existem discos de borracha de 5 kg, com os quais pode começar no desporto, e gradualmente aumentar a carga até aos discos de borracha de 10 kg ou 20 kg, e dependendo do exercício, uma combinação destes.
O ideal seria ter cargas diferentes para ser capaz de fazer combinações e fazer rotinas completas. O mais comum é utilizar os seus discos de borracha com barras, terá de ter barras standard, uma vez que as olímpicas têm um diâmetro maior e não são compatíveis com estes discos.
Além disso, se não quiser começar com cargas pesados, temos discos de 0,5 kg a 1,25 kg e 2,5 kg que também servirão de apoio para conseguir fazer séries de peso mais elevados ao longo do treino, aumentando pouco a pouco o peso dos discos.

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