Guia de compra de uma máquina de aquafitness
As máquinas de aquafitness são aquelas que podem ser utilizadas para fazer exercício na água. Para escolher a máquina certa, deve primeiro considerar o tipo de exercício que pretende fazer, tendo em conta as áreas em que pretende trabalhar. A seguir, neste guia de compra, indicaremos as vantagens de praticar desporto com máquinas de aquafitness e as diferentes gamas disponíveis.
Quais são os principais benefícios proporcionados pelas máquinas de aquafitness?
- A resistência da água actua nos músculos submersos, garantindo a sua tonificação.
- A falta de gravidade da água é ideal para tratar doenças musculares, articulares e o excesso de peso.
- A conjugação do exercício aeróbico e a humidade do ar melhora a ventilação pulmonar.
- São um exercício ideal para queimar gorduras.
- Actuam directamente na celulite, eliminando-a progressivamente.
- Equilibram a pressão arterial e melhoram a corrente sanguínea.
- Criam termoregulação total, uma vez que o utilizador sua e se refresca ao mesmo tempo.
Deve ter em conta que se a acessibilidade à máquina for uma desvantagem para si, uma opção alternativa é uma bicicleta reclinada. Este tipo de bicicleta também lhe permitirá treinar a parte inferior do corpo, mas o seu design é mais ergonómico e ajustado a problemas de mobilidade.
Que gamas de utilização ou ubicação das máquinas de fitness existem?
No nosso catálogo encontrará quatro gamas bem diferenciadas. Cada um dos produtos está identificado com uma etiqueta que indica a que gama pertence:
- Gama Doméstica: são produtos 100 % concebidos para uso em casa, tanto individual, como de mais membros. A garantia é válida apenas para uso particular ou pessoal. Uma máquina desta gama perde a garantia se utilizada em espaço ou âmbito profissional.
- Gama Semiprofissional: encontrará um completo catálogo em Máquinas de aquafitness especialmente desenhado em qualidade, garantia e preço para cobrir as necessidades de ginásios em empresas, condomínios, hotéis, centros de fisioterapia e reabilitação, instalações municipais, clubes desportivos, forças de segurança e bombeiross.
- Gama Profissional: pensada para centros profissionais de fitness, desde grandes ginásios, Crossfit, Gym Boutiques ou treino funcional. Também é válida para o mercado semiprofissional que prefira uma qualidade superior
Finalmente, se procura melhorar a sua força muscular, resistência e recuperação, com os electroestimuladores para o desporto e o rendimento, pode fazê-lo facilmente. Uma vez terminado o treino na sua máquina de aquafitness, a introdução de electroestimulação nos seus treinos diários reforçará o seu progresso.