Guía de compra de Trampolines
Os trampolins são um acessório ideal para fortalecer os músculos abdominais, pernas e glúteos e o seu uso proporciona grandes benefícios:
- · Melhoram o alinhamento das ancas, coxas e pernas
- · Trabalham a flexibilidade, agilidade, equilíbrio, resistência e coordenação do corpo
- · Reduzem a carga nas ancas, joelhos, tornozelos e pés
- · Contribuem para reduzir o stress
- · Melhoram a circulação sanguínea e favorecem a capacidade pulmonar
Quando decidir comprar um trampolim, o factor principal que deve ter em conta é o seu diâmetro. O espaço disponível no local onde vai colocar este acessório pode ser uma variável determinante quando decidir escolher um trampolim com uma superfície de salto maior ou menor.