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Bancos olímpicos

Os bancos olímpicos destinam-se ao treino com pesos, quer sejam pesos standard ou pesos olímpicos. Costumam incluir um apoio para a barra, bem como outros complementos como o "leg developer", "curl de bíceps", "butterfly", etc. O encosto deste tipo de banco de musculação costuma ter várias posições, ou seja, é possível adoptar uma postura plana, inclinada ou declinada. É importante ter em atenção a carga máxima que este tipo de banco suporta: peso do utilizador + carga.

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