Suunto 3

• Indicações de treino adaptativas
• Seguimento da atividade 24/7 com passos, calorias e sono
• Chamadas, mensagens de texto e notificações no relógio
• 5 dias de duração da bateria com seguimento da atividade ativo
   

• Indicações de treino adaptativas
• Seguimento da atividade 24/7 
• Seguimento da qualidade do sono
• Stress e recuperação 
• Zonas de frequência cardíaca
• FC no pulso
• GPS conectado
• Submergível a 30m
  
  

• Indicações de treino adaptativo
• Preparado para todos os desportes 
• Equilibra atividade e descanso
• Enriqueça a sua experiência com a Suunto App 
  
  

• Material do bisel: aço inoxidável
• Material da lente: poliamida
• Material da caixa: poliamida reforçada com fibra de vidro
• Material da bracelete: silicone
• Peso: 36 g
• Largura da bracelete: 20 mm
• Personalizável
• Frequência cardíaca através do sensor no pulso integrado: Sim, tecnologia Valencell
• Ecrã a cores
• Submergível: 30 m (según ISO 6425)
• Indicador de bateria: percentagem/ícone
• Tipo de pilha: recarregável de iones de litio
• Firmware actualizável
• Hora, data
• Despertador: 1 alarme configurável
• Hora dual
• Cronómetro
• Temporizador de conta atrás
• Alerta mediante vibração
• Idiomas: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH, TH, TR
• Luz de fundo: LED
• Luz de fundo configurável
• Bloqueio de botões: durante o exercicio
• Tipo de ecrâ: matricial
• Resolução de ecrâ: 218 x 218
• Unidades métricas e imperiais
• Horario de verão automático 

• Conetividade (entre dispositivos): Bluetooth Smart
• Compatível com Suunto app   
• Compatibilidade com smartphone   
• Compatível com Suunto Movescount: não
• Notificações do telefone no relógio: com a Suunto App 
• Compatível com as comunidades desportivas online: não

• Modo de treino sem GPS: até 40 h
• Com seguimento 24/7 e notificações no telemóvel: até 5 dias
• Em modo hora: até 10 dias
• Modo de treino com GPS: até 30 h com GPS conetado

• Temperatura de funcionamento: de -20° C a +60° C/de -5° F a +140° F
• Temperatura de armazenamento: de -30° C a +60° C/de -22° F a +140° F
• Temperatura de carga recomendada: de 0° C a +35° C/de +32° F a +95° F

• Calorias queimadas   
• Seguimento da frequência cardíaca diária mínima   
• Seguimento de calorias diárias com frequência cardíaca   
• Calorias queimadas e frequência cardíaca durante as atividades diárias   
• Objetivos de atividade: passos, calorias
• Contador de passos  

• Qualidade do sono   
• Horas de dormir
• Duração do sono

• Nível de recursos diário   
• Estado de stresse e recuperação 

• Sistemas de satélite: GPS conetado
• Frequência de grabação GPS: 1s
• Análise de rotas de GPS: na Suunto app com GPS conetado
• Registo, visualização e intercâmbio de rotas: na Suunto app com GPS conetado

• Hora de amanhecer/pôr de sol: desde ubicação GPS móvil mediante a Suunto app

• Indicações em tempo real durante o exercício baseadas em intensidade e duração   
• Plano de treino automático de 7 dias para melhorar o nñivel de forma física

• Establecer intervalos: no relógio
• Guia de intervalos durante o treino

• Medição de frequência cardíaca desde o pulso
• Compatibilidade com banda de frequência cardíaca: bandas Bluetooth Smart
• Intervalo RR: com Suunto Smart Sensor
• Frequência cardíaca em latidos por minuto   
• Regista a frequência cardíaca ao nadar: sim, com Suunto Smart Sensor
• Gráfica de frequência cardíaca em tempo real   
• Calorias   
• Pessoal heart rate zones   
• Nível de forma física (VO2máx)   
• Análise de gráficos de frequência cardíaca, zonas e valores fisiológicos: na Suunto app

• Ritmo e distância de natação em piscina
• Ritmo e distância de natação em águas abertas   
• Regista a frequência cardíaca ao nadar: sim, com Suunto Smart Sensor

• Velocidade de ciclismo: baseada em GPS
• Bike POD com suporte de velocidade/cadência: Bluetooth Smart

Corrida

• Suunto FusedSpeed™
• Potência de corrida com sensor Stryd
• Calibração de Foot POD: automático
• Guia de intervalos com ritmo/frequência cardíaca/distância em corrida: no relógio

• Alteração do modo de desporto durante o exercício
• Resume de exercícios multidisciplinares: no relógio

Modos de desporto

• Ecrãs gráficos em modos de desporto: frequência cardíaca
• Parâmetros de medição disponíveis: N/D
• Ecrâs numéricos em modos de desporto: N/D
• Modos de desporto pré-instalados no relógio: 70 

Peso e medidas

• Peso: 36 g
• Material do bisel: aço inoxidável
• Material da lente: poliamida
• Material da carcaça: poliamida reforçada com fibra de vidro
• Material da bracelete: silicone