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Aminoácidos ramificados

Os aminoácidos ramificados ou BCAA, produtos que pertencem à categoria de nutrição desportiva, estão constituidos pela mistura de três aminoácidos essenciais: a leucina, a isoleucina e a valina). Estes compostos estão preparados para estimular a síntese de proteínas e agilizar o processo de recuperação muscular após a execução, principalmente, de exercícios anaeróbicos de força e musculação. Mais informação

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  • Aminoácidos ramificados
  • Proteção - Recuperação - Desintoxicação
    Victory Endurance Amino Recovery (BCAA+Glutamina+Arginina) - 120 cápsulas
    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Recuperação
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 435gr maçã (30 servings)
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    Entrega 24 horas

    BSN Amino X - 435gr maçã (30 servings)

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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Os aminoácidos essenciais de cadeia ramificada (os BCAA) são um grupo importante de aminoácidos essenciais constituídos pela leucina, isoleucina e valina.
    Scitec Nutrition BCAA 6400 - 375 comprimidos
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Os aminoácidos essenciais de cadeia ramificada (os BCAA) são um grupo importante de aminoácidos essenciais constituídos pela leucina, isoleucina e valina.
    Scitec Nutrition BCAA 6400 - 125 comprimidos
    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • A nossa fórmula contém uma proporção de 1:1:1:1 de glutamina, leucina, isoleucina e valina.
    Scitec Nutrition G-BCAA - 250 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Os BCAAs são altamente benéficos para aqueles que pretendem ganhar massa muscular. São conhecidos por aumentar a síntese de proteína e impedir o catabolismo muscular.
    Optimum Nutrition BCAA 1000 - 200 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Contém uma proporção de 2:1:1 de leucina, isoleucina e valina; e, como está em forma de bebida em pó, o líquido é mais bem absorvido do que uma fórmula em comprimidos.
    Scitec Nutrition BCAA Xpress - 700gr limonada pink
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Favorece a recuperação após o treino, aumenta a massa muscular, aumenta a força e a potência muscular.
    BSN BCAA DNA - 200gr (35 servings)
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Qualquer momento
  • Para aumentar a complexidade da fórmula, também se adicionou o aminoácido L-alanina, que só fica atrás da leucina em termos de taxa de ocorrência nas proteínas e que é particularmente concentrado na carne.
    Scitec Nutrition BCAA Complex - 300gr limão
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 1kg framboesa (70 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 435gr melancia (30 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Contém uma proporção de 2:1:1 de leucina, isoleucina e valina; e, como está em forma de bebida em pó, o líquido é mais bem absorvido do que uma fórmula em comprimidos.
    Scitec Nutrition BCAA Xpress - 700gr maçã
    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Promovem o crescimento muscular. Reduzem a fadiga muscular durante o exercício prolongado.
    Amix BCAA Elite Rate - 350 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Ccombina aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA's) numa proporção de 4:1:1 com a Glutamina.
    Extreme Force BCAA's - 300gr limão
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    • Objectivo: Aumento Massa Muscular
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Fórmula anti-catabólico potente. Recuperação muscular combina as propriedades protetoras de BCAA com as propriedades regenerativas de L-glutamina a partir do primeiro tiro.
    Weider Nutrition BCAA + L-Glutamine - 180 cápsulas
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Weider Nutrition BCAA + L-Glutamine - 180 cápsulas

    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Com a comida
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 1kg ponche de frutas (70 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Estimula a síntese proteica e favorece o desenvolvimento muscular. Aumenta a força e a potência muscular.
    Quamtrax BCAA 4 - 325gr laranja
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Quamtrax BCAA 4 - 325gr laranja

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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Estimula a síntese proteica e favorece o desenvolvimento muscular. Aumenta a força e a potência muscular.
    Quamtrax BCAA 4 - 325gr limão
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Quamtrax BCAA 4 - 325gr limão

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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Aminoácidos ramificados 2:1:1 em comprimidos.
    Weider Nutrition BCAA - 130 comprimidos
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Sua fórmula a base de amionoácidos ramificados (BCAA) y L-Glutamina asegura los mejores resultados de cada entrenamiento.
    Weider Nutrition Premium BCAA Powder - 500gr exotic punch
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Weider Nutrition Premium BCAA Powder - 500gr exotic punch

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    • Objectivo: Aumento Massa Muscular
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Leucina, Isoleucina, Valina, em razão de 2:01:01. Máximo de efeito estufa. Alta em BCAAs por dose.
    Victory BCAA (Optimal 2:1:1 ratio) - 240 cápsulas
    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • A melhor maneira de desenvolver a massa muscular. Não importa o esporte que você jogar.
    Victory BCAA 8:1:1 + Glutamine - 500 gr laranja
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Sua fórmula a base de amionoácidos ramificados (BCAA) y L-Glutamina asegura los mejores resultados de cada entrenamiento.
    Weider Nutrition Premium BCAA Powder - 500gr cereja coco
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Weider Nutrition Premium BCAA Powder - 500gr cereja coco

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    • Objectivo: Aumento Massa Muscular
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 435gr ponche de frutas (30 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 435gr framboesa (30 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Contém uma proporção de 2:1:1 de leucina, isoleucina e valina; e, como está em forma de bebida em pó, o líquido é mais bem absorvido do que uma fórmula em comprimidos.
    Scitec Nutrition BCAA Xpress - 500gr sem sabor
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • A fim de optimizar a acção de BCAA, vitamina B6 foi adicionado.
    QNT BCAA's 6000 - 240 caps

    Entrega 24 horas

    QNT BCAA's 6000 - 240 caps

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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 1kg maçã  (70 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Fórmula micronizada com uma proporção de 2: 1: 1.
    QNT BCAA's Powder 8500 - 350gr limão
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Promovem o crescimento muscular. Reduzem a fadiga muscular durante o exercício prolongado.
    Amix BCAA Elite Rate - 120 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Os BCAAs são altamente benéficos para aqueles que pretendem ganhar massa muscular. São conhecidos por aumentar a síntese de proteína e impedir o catabolismo muscular.
    Optimum Nutrition BCAA 1000 - 400 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Contém os três aminoá cidos de cadeia ramificada -Leucina, Isoleucina e Valina- em doses superiores à maioria das fórmulas similares no mercado.
    GoldNutrition BCAA'S - 60 comprimidos
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • A fim de optimizar a acção de BCAA, vitamina B6 foi adicionado.
    QNT BCAA's + vit B-6 - 100 cáps
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Contém os três aminoá cidos de cadeia ramificada -Leucina, Isoleucina e Valina- em doses superiores à maioria das fórmulas similares no mercado.
    GoldNutrition BCAA'S - 180 comprimidos
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Garante uma melhor preparação dos músculos para aumentar a massa muscular.
    MuscleTech Essential Series Platinum BCAA 8:1:1 - 200 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Aminoácidos ramificados enriquecidos com alto teor de leucina e com L-glutamina.
    Quamtrax Super BCAA Advanced 4.1.1 - 400 cmp
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Quamtrax Super BCAA Advanced 4.1.1 - 400 cmp

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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Enriquece a tua dieta com BCAA ou usufruir dos seus efeitos anticatabólicos ou de crescimento muscular.
    Weider Nutrition Maximum BCAA Syntho - 120 cápsulas
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Aminoácidos ramificados enriquecidos com alto teor de leucina e com L-glutamina.
    Quamtrax Super BCAA Advanced 4.1.1 - 200 cmp
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Quamtrax Super BCAA Advanced 4.1.1 - 200 cmp

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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Proporcionam 7.2 gramas de aminoácidos ramificados por dose além de 2.5 gramas de outros aminoácidos para proteger a massa muscular.
    Mutant BCAA 9.7 - 1.044kg pêssego
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Durante o treino
  • Proporcionam 7.2 gramas de aminoácidos ramificados por dose além de 2.5 gramas de outros aminoácidos para proteger a massa muscular.
    Mutant BCAA 9.7 - 1.044kg cereja-lima
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Durante o treino
  • Proporcionam 7.2 gramas de aminoácidos ramificados por dose além de 2.5 gramas de outros aminoácidos para proteger a massa muscular.
    Mutant BCAA 9.7 - 1.044kg fruit punch
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Durante o treino
  • Proporcionam 7.2 gramas de aminoácidos ramificados por dose além de 2.5 gramas de outros aminoácidos para proteger a massa muscular.
    Mutant BCAA 9.7 - 348g maçã verde
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    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Durante o treino
  • Proporcionam 7.2 gramas de aminoácidos ramificados por dose além de 2.5 gramas de outros aminoácidos para proteger a massa muscular.
    Mutant BCAA 9.7 - 348g fruit punch
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Durante o treino
  • Para ajudar nas sessões intensas, apoiar o sistema imunitário e reduzir a fadiga.
    Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain - 266gr morango-kiwi
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    • Objectivo: Recuperação
    • Administação: Durante o treino
  • Aminoácidos solúveis efervescentes com fórmula de resistência. Promove a conservação da massa muscular.
    BSN Amino X - 1kg melancia (70 servings)
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Proporcionam 7.2 gramas de aminoácidos ramificados por dose além de 2.5 gramas de outros aminoácidos para proteger a massa muscular.
    30.07.2017 Mutant BCAA 9.7 - 1.044kg melancia
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Durante o treino
  • Para ajudar nas sessões intensas, apoiar o sistema imunitário e reduzir a fadiga.
    Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain - 266gr framboesa-romã
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação
    • Administação: Durante o treino
    • Formato: Em Pó
  • Os aminoácidos de cadeia ramificada leucina, isoleucina e valina são avaliados pelas suas propriedades anabólicas e anticatabólicas.
    Optimum Nutrition Pro BCAA - 390gr framboesa-limonada
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Pré e Pós Treino
    • Formato: Em Pó

Guia de compra de aminoácidos ramificados


Os aminoácidos ramificados ou BCAA (Branched-chain Aminoacids) são compostos criados através da mistura de três tipos de aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina (responsáveis pela síntese das proteínas por parte das fibras musculares). Os aminoácidos essenciais são aqueles que o organismo não consegue produzir de forma autónoma e, por isso, devem ser obtidos através de uma dieta. Estão disponíveis em diferentes formatos e sabores para que cada utilizador os possa consumir de acordo com as suas preferências.

aminoacidos

Benefícios dos aminoácidos ramificados

  • · Aumentam a síntese de proteínas em maior medida que uma proteína
  • · Dão energia aos músculos do corpo e evitam o desgaste e a fadiga muscular
  • · Ajudam a desenvolver a massa muscular
  • · Facilitam o processo de recuperação após treinos de alta exigência
  • · Reduzem os danos musculares graças às suas propriedades analgésicas

Formato dos aminoácidos ramificados

Os aminoácidos ramificados encontram-se disponíveis em três formatos: pó, cápsulas e comprimidos. O formato não afecta os benefícios do produto, pelo que deve escolher aquele que lhe sente mais fácil de tomar.

Ratios dos aminoácidos ramificados

Actualmente existem aminoácidos ramificados em diversos ratios: 2:1:1, 4:1:1 y 8:1:1 (leucina, isoleucina e valina). A escolha entre um ou outro ratio(a proporção dos três aminoácidos) depende do avançado que esteja o utilizador em questão, da intensidade do exercício que costuma realizar. O ratio com o qual a maioria dos produtos é criada e aquele que é mais aconselhado é o 2:1:1, uma vez que é o mais próximo às relações de BCAA que se encontram na proteína animal.

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