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Whey protein isolado

O isolado de proteína de soro possui uma concentração de proteína igual ou superior a 90% e é a fonte de proteínas com maior conteúdo proteico. Durante o seu processamento são eliminadas quase toda a gordura e lactose, o que a torna na proteína ideal para quem pretende aumentar a massa muscular e também para as pessoas intolerantes à lactose. O isolado de soro, que é mais puro que o concentrado de soro, mas também um pouco mais caro, contém também uma grande quantidade de aminoácidos, principalmente aminoácidos ramificados (BCAA's) que são de extrema importância para a síntese do músculo. Mais informação

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  • Whey protein isolado
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 4 kg baunilha
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Zero Sugar / Zero Fat Isogreat o isolado de proteína de soro é realmente uma concentração superior a 90%.
    Scitec Nutrition Zero IsoGreat - 900gr baunilha
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 700 gr baunilha
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 700 gr framboesa
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Zero Sugar / Zero Fat Isogreat o isolado de proteína de soro é realmente uma concentração superior a 90%.
    Scitec Nutrition Zero IsoGreat - 900gr morango
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 4 kg chocolate
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 700 gr chocolate
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 2 kg baunilha
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Zero Sugar / Zero Fat Isogreat o isolado de proteína de soro é realmente uma concentração superior a 90%.
    Scitec Nutrition Zero IsoGreat - 2.3kg baunilha
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 2kg chocolate
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 2 kg chocolate
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 1kg chocolate
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Victory Super (Nitro) Whey - 1kg cookies-cream
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Victory Super (Nitro) Whey - 1kg chocolate-avelã
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • ( Neo) Isolate Whey 100CFM e soro proteína é a mais pura no mercado com 90% de proteína em cada shake!
    Victory (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 900gr chocolate
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Victory (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 900gr chocolate

    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Super (Nitro) Whey - 1kg baunilha creme
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Super (Nitro) Whey - 1kg baunilha creme

    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Victory Super (Nitro) Whey - 1kg morango-banane
    4.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Victory Super (Nitro) Whey - 2.2kg creme-baunilha
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Victory Super (Nitro) Whey - 2.2kg creme-baunilha

    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Victory Super (Nitro) Whey - 2.2kg chocolate-avelã
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Victory Super (Nitro) Whey - 2.2kg chocolate-avelã

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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Super (Nitro) Whey - 2.2kg cookies & cream
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Super (Nitro) Whey - 2.2kg cookies & cream

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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Super Nitro Whey é ideal para períodos de alta intensidade de treino, onde as suas necessidades protéicas devem ser devidamente cobertas.
    Super (Nitro) Whey - 2.2kg morango-banana
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Super (Nitro) Whey - 2.2kg morango-banana

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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • ( Neo) Isolate Whey 100CFM e soro proteína é a mais pura no mercado com 90% de proteína em cada shake!
    Victory (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 900gr morango
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Victory (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 900gr morango

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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • (Neo) Isolate Whey 100CFM e soro proteína é a mais pura no mercado com 90% de proteína em cada shake!
    (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 2kg chocolate
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 2kg chocolate

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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Recuperação muscular máxima pós-treino.
    Victory Endurance Isolate Crystal Whey - 900gr laranja
    Promoção disponível

    Entrega 24 horas

    Victory Endurance Isolate Crystal Whey - 900gr laranja

    5.0 Estrelas (1)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • 100% Whey Isolate é uma proteína de excelente qualidade proveniente exclusivamente do soro. Contêm menos açúcares e gorduras.
    Scitec Nutrition 100% Whey Isolate - 2 kg framboesa
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 2kg baunilha
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Combina proteínas obtidas 100% a partir do whey, principalmente o isolado de proteína de whey e péptidos de whey.
    MuscleTech Essential Series Platinum 100% Whey - 907g cookies-cream
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    • Objectivo: Aumento Massa Muscular
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Zero Sugar / Zero Fat Isogreat o isolado de proteína de soro é realmente uma concentração superior a 90%.
    Scitec Nutrition Zero IsoGreat - 2.3kg morango
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    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Zero Sugar / Zero Fat Isogreat o isolado de proteína de soro é realmente uma concentração superior a 90%.
    Scitec Nutrition Zero IsoGreat - 900gr laranja
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • É apropriado para todos os esportes e pode contribuir para um aumento da massa muscular magra.
    QNT Metapure Zero Carb - 2kg baunilha
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 2kg morango
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 2kg frutos silvestres
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 2kg cookies-cream
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 1kg frutos silvestres
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 1kg morango
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Contribui para a manutenção e desenvolvimento da massa muscular, favorece o equilíbrio positivo de nitrogénio e acelera a recuperação muscular.
    BSN Whey DNA - 1.87kg baunilha (55 servings)
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    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 1kg baunilha
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Consegue construir massa muscular sem gordura, e manter o músculo magro, melhorando a tonificação mesmo durante uma dieta.
    Amix IsoPrime CFM Isolate - 1kg cookies-cream
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Contribui para a manutenção e desenvolvimento da massa muscular, favorece o equilíbrio positivo de nitrogénio e acelera a recuperação muscular.
    BSN Whey DNA - 1.87kg chocolate (55 servings)
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Melhoria do Rendimento
    • Administação: Qualquer momento
  • Fornece por batido 25g de proteína de elevada qualidade, o que representa um alto teor de proteína.
    Extreme Force Isowhey - 2kg chocolate
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    • Objectivo: Aumento Massa Muscular
    • Administação: Pré e Pós Treino
  • Proteína isolada ultrafiltrada que mantém intactas as características biológicas da proteína.
    226ERS Isolate Drink - 1kg melancia
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    • Objectivo: Hidratação
    • Administação: Durante o treino
  • Proteína isolada ultrafiltrada que mantém intactas as características biológicas da proteína.
    226ERS Isolate Drink - 1kg chocolate
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Hidratação
    • Administação: Durante o treino
  • Para aqueles que não só pretendem comprometer a qualidade da proteínia em pó, senão também um batido com um paladar delicioso.
    Mutant Iso Surge - 727  gr chocolate
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Para aqueles que não só pretendem comprometer a qualidade da proteínia em pó, senão também um batido com um paladar delicioso.
    Mutant Iso Surge - 727g chocolate-hortelã
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Para aqueles que não só pretendem comprometer a qualidade da proteínia em pó, senão também um batido com um paladar delicioso.
    Mutant Iso Surge - 727g morango
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • (Neo) Isolate Whey 100CFM e soro proteína é a mais pura no mercado com 90% de proteína em cada shake!
    Victory (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 2.2kg morango
    Oferta incluída

    Entrega 24 horas

    Victory (Neo) Isolate Whey 100 CFM - 2.2kg morango

    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Definição músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Para aqueles que não só pretendem comprometer a qualidade da proteínia em pó, senão também um batido com um paladar delicioso.
    Mutant Iso Surge - 2.27kg banana
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Recuperação músculo
    • Administação: Depois do Treino
  • Combina proteínas obtidas 100% a partir do whey, principalmente o isolado de proteína de whey e péptidos de whey.
    MuscleTech Essential Series Platinum 100% Whey - 907g chocolate com leite
    0 Estrelas (0)
    • Objectivo: Aumento Massa Muscular
    • Administação: Pré e Pós Treino

Guia de compra de proteínas de isolado de soro


Principais benefícios da ingestão de proteínas

  • · Evitam o catabolismo muscular
  • · Aumentam a massa muscular
  • · Aumentam o rendimento desportivo

Qual a quantidade de proteínas que se deve tomar?

A proteína é algo completamente seguro para a maioria das pessoas adultas e saudáveis, desde que cumpram todas as indicações de cada produto relativamente às quantidades e tomas. Geralmente é aconselhável a ingestão de 55gr de proteína por dia, no entanto, esta torna-se mais importante quando se faz exercício físico e, dependendo da actividade realizada e dos objectivos, a quantidade a tomar varia:

· Desportistas que querem perder gordura e manter o músculo: Uma toma por dia de entre 1.5 e 2.2g/kg de peso corporal

· Pessoas activas que querem emagrecer sem perder massa muscular: Uma toma por dia de entre 1 e 1.5gr/kg de peso corporal

· Pessoas sedentárias que não querem alterar o seu corpo: Uma toma por dia de 0.8gr/kg de peso corporal

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