Bolas medicinais

As bolas medicinais são um dos melhores acessórios para exercícios de levantamento de peso e para levar a cabo um plano de treino muito completo. São uma ferramenta simples, económica e muito versátil com a qual poderá treinar e melhorar a coordenação, força e resistência do corpo. Com um diâmetro variável e feitas de couro, borracha ou plástico, encontram-se disponíveis em diferentes pesos de modo a garantir um treino adaptado a cada utilizador.