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Power towers BH

As cadeiras romanas são um tipo de máquina de musculação utilizada para exercitar a zona mediana e os membros superiores do corpo (abdominais, costas, braços e dorsais). Geralmente, estes equipamentos incluem três ou quatro postos: (1) puxadas ou push-ups para costas e braços, (2) fundos ou dips para os tríceps e ombros, (3) trabalho abdominal através da elevação de pernas e joelhos e (4) apoio inferior para a musculatura peitoral. Nestes equipamentos, o utilizador recorre ao peso do seu próprio corpo para realizar os exercícios, o que lhe permite realizar um treino adaptado e personalizado. As cadeiras romanas são ideais para aumentar a força, tonificar os músculos e melhorar a flexibilidade.

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  • Uso doméstico regular. Peso máximo recomendado por utilizador: 100 kg
    Power Tower BH ST5400
  • Permite realizar 4 tipos de treino diferentes no mesmo banco. Cada posto está disenhado para completar um treino diferente, pelo que é ideal para exercitar todas as partes do cuerpo apenas com uma máquina.
    Multi Tower BH ST5450
  • Elevações dos joelhos em paralelas.
    Banco abdominal flexor BH TR Series
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