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Bicicletas elípticas BH

A bicicleta elíptica é uma máquina cardiovascular benéfica para a saúde que fortalece os músculos e ajuda a perder peso. É um dos equipamentos mais conhecidos e utilizados devido à sua fácil utilização e por permitir um treino muito completo, já que combina movimentos do trem superior e inferior. O trem superior é exercitado graças aos braços da bicicleta que realizam um movimento semelhante ao de esqui de fundo e o trem inferior graças aos pedais. Mais informação

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  • i.Concept com tecnologia Bluetooth 4.0. Para utilização doméstica intensiva entre 7 e 20 horas semanais capaz de suportar até 150 Kg.
    Bicicleta Eliptica BH i.Quantum
    4.8 Estrelas (6)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Para utilização doméstica intensiva de 7 e 20 horas semanais. Capaz de suportar até 135 Kg e com passada de 46cm e sistema de inercia de 20 Kg
    Bicicleta Elíptica BH Quantum II
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Volante de 14 Kg e uma passada de 43.5 cm e distância mínima entre pedais de 18 cm que garante o movimento natural das ancas.
    Bicicleta Elíptica i.Quartz II BH
    Saldos

    Entrega 48 horas

    Bicicleta Elíptica i.Quartz II BH

    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
  • Bicicleta Elíptica com um volante de 12 Kg e 16 programas que facilita um treino cardiovascular de mais de 200 músculos.
    Bicicleta Elíptica BH Ambition G2349FD
    4.8 Estrelas (50)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
  • A sua grande amplitude de passada de 51 cm e a sua separação mínima entre pedais permitem realizar um treino tão exigente como confortável. Dual Kit incluido.
    Bicicleta Elíptica BH i.FDC20 Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: iConcept
  • Monitor electrónico LCD com 12 perfis de exercício diferentes e 16 níveis de intensidade
    Elíptica Dobrável Spazio Program G2567 BH
    4.5 Estrelas (2)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
  • Bem vindo ao mundo i.Concept. Um novo conceito de treino inter activo. Passada: 30 cm. Peso do volante de inercia: 10 kg. Sistema de travão magnético.
    Bicicleta Eliptica BH i.Athlon G2337
    5.0 Estrelas (1)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Elípticas Bh Quick G233N
    Bicicleta Elíptica Quick G233N BH
    4.4 Estrelas (8)
    • Travão: Magnética Manual
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Exelente ergonomia. Passada larga de 46 cms com distância mínima entre pedais, permitindo realizar um treino tão exigente como confortável. Sistema inercial de 16 Kgs.
    Bicicleta elíptica BH NLS18 Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept opção
  • O novo conceito de movimento elíptico. Combina os beneficios do movimento elíptico com a intensidade de treino do ciclismo indoor
    Bicicleta Elíptica BH SE2 Electronic G280NVE Venda Especial
    5.0 Estrelas (1)
    • Travão: Magnética Manual
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Treinos Interactivos. Desenhada para utilização doméstico intensivo (entre 7 e 20 horas por semana) que tem um Sistema de Travão Magnético e um Monitor LCD.
    Bicicleta elíptica BH i.TFC19
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: iConcept
  • Treinos Interactivos. Exelente ergonomia. Passada larga de 46 cms com distância mínima entre pedais, permitindo realizar um treino tão exigente como confortável.
    Bicicleta elíptica BH i.NLS18
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Treinos Interactivos. Utilização doméstica regular (entre 3 e 7 horas por semana) que tem um Sistema de Travão Magnético e um Monitor LCD.
    Bicicleta Elíptica Dobrável BH i.Easy Step
    5.0 Estrelas (1)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept opção
  • Pulsação nos braços móveis. Mede a pulsação de forma cómoda e constante enquanto treina, sem necessidade de comunicação sem fio. Sistema inercial: 10 kg. Dual Kit incluido.
    Bicicleta elíptica NLS12 Dual + Dual Kit BE BH
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Pulsação nos braços móveis. Mede a pulsação de forma cómoda e constante enquanto treina, sem necessidade de comunicação sem fio. Sistema inercial: 10 kg.
    Bicicleta elíptica NLS12 Dual BH
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept opção
  • Preparados para uso exterior, independentemente das inclemências meteorológicas. Peso máximo recomendado por utilizador: 115Kg. Inertial system: 14Kg. Passada: 40cm.
    Bicicleta Elíptica BH OUTwalk G2530O
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Manual
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Treinos Interactivos. Front Drive. A sua grande amplitude de passada e a sua separação mínima entre pedais permitem realizar um treino tão exigente como confortável.
    Bicicleta Elíptica BH i.FDC19
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: iConcept
  • A melhor solução para estar em forma com um treino cardio-elíptico em grupo completo, dinâmico, simples e divertido
    Bicicleta Elíptica BH KT 2.0 FitWalking
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Manual
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Pulsação nos braços móveis. Mede a pulsação de forma cómoda e constante enquanto treina, sem necessidade de comunicação sem fio. Para treinos entre 3 e 7 horas semanais.
    Bicicleta elíptica Athlon Dual BH
    5.0 Estrelas (2)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept opção
  • Elegante e robusta. Para utilizadores de condição física baixa-média e uso regular. Para treinos entre 3 e 7 horas semanais. Sistema inercial: 10 kg.
    Bicicleta elíptica NLS12 BH
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Bicicleta Elíptica BH G247N Iridium Avant Generator. DOT MATRIX com 12 perfis de treino predefinidos, 4 programas HRC e 1 programa de utilizador. Programas úteis que ajudam o utilizador a controlar a condição física.
    Bicicleta Elíptica BH G247N Iridium Avant Generator
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Electro-magnética
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Treinos Interactivos. Pedais XXL antiderrapantes mais juntos. Rolamentos extra-resistentes utilizados em todas as estruturas móveis.
    Bicicleta Elíptica BH i.Khronos Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Equipada com um sistema de freio magnético auto-gerado que assegurará o máximo desempenho para uso intensivo e continuo.
    Bicicleta Elíptica BH Khronos G260
    5.0 Estrelas (1)
    • Travão: Electro-magnética
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Sistema de resistência A&M2. É a resposta para as pessoas que querem perder peso ou tonificar músculos fazendo treinamentos HIIT e sessões de cardio padrão.
    Bicicleta Elíptica i.Cross3000 Dual BH
    0 Estrelas (0)
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: iConcept
    • Peso Máximo do utilizador: 150 Kg
  • Elegante e robusta. Para utilizadores de condição física baixa-média e uso regular. Distância mínima entre pedais. Movimento mais natural das ancas. Distância entre pedais (largura) de 16 cms.
    Bicicleta elíptica BH i.NLS14 Top Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Concebido para usuários que querem estar em forma com treinamentos soft-médio. Equipada com 8 pontos precisos de regulação de carga (manual). Para treinos entre 3 e 7 horas semanais.
    Bicicleta elíptica Athlon BH
    Saldos

    Entrega 48 horas

    Bicicleta elíptica Athlon BH

    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Manual
    • Localização Volante: Traseiro
  • Sistema de travão magnético muito silencioso. 12 programas pré-definidos com 32 niveis de resistência.
    Bicicleta Elíptica FDH16 BH
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Manual
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: Não
  • Pedalada XXL de 46 cm que permite a execução de treinos mais intensivos pelo facto de permitir que se dêem passos mais longos. Para treinos entre 3 e 7 horas semanais.
    Bicicleta elíptica Brazil Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept opção
  • Elegante e robusta. Para utilizadores de condição física baixa-média e uso regular. Distância mínima entre pedais. Movimento mais natural das ancas. Distância entre pedais (largura) de 16 cms.
    Bicicleta elíptica BH NLS14 Top Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Excelente ergonomía. A sua grande amplitude de passada de 48 cm e a sua separação mínima entre pedais permitem realizar um treino tão exigente como confortável. Rotação da massa de 22 kg, sem pulsação telemétrica.
    Bicicleta elíptica BH TFC19 Dual
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: iConcept opção
  • Sistema de resistência A&M e um Monitor com programas profissionais para realizar os treinos HIIT mais exigentes.
    Bicicleta Elíptica Cross1000 Dual BH
    0 Estrelas (0)
    • Localização Volante: Dianteiro
    • Interactividade: iConcept opção
    • Peso Máximo do utilizador: 130 Kg
  • Equipamento completo. Modelo equipado com um vasto leque de programas, bastões reguláveis em 4 posições e pedalada de 40 cm. Sistema inercial: 14 kg.
    Bicicleta elíptica BH i.Atlantic
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Treinos Interactivos. Desenhada para uso doméstico regular(entre 3 e 7 horas por semana) que tem um Sistema de Travão Magnético e um Monitor LCD.
    Bicicleta Elíptica BH i.NLS20
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • BH SK9100tv Elliptical: Última geração em tecnologia de auto geradores
    Bicicleta Elíptica BH SK9100tv
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Electro-magnética
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: TV
  • BH SK9100 Elliptical: última geração em tecnologia de auto geradores
    Bicicleta Elíptica BH SK9100
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Electro-magnética
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: Não
  • Pedalada XXL de 46 cm que permite a execução de treinos mais intensivos pelo facto de permitir que se dêem passos mais longos. Para treinos entre 3 e 7 horas semanais.
    Bicicleta elíptica i.Brazil
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept
  • Treinos Interactivos. Concebido para uso doméstico regular. Para treinos entre 3 e 7 horas semanais. Sistema de travão magnético.
    Bicicleta Elíptica BH i.NLS18 Plus
    0 Estrelas (0)
    • Travão: Magnética Programas
    • Localização Volante: Traseiro
    • Interactividade: iConcept

Guia de compra de uma bicicleta elíptica


As bicicletas elípticas garantem uma intensidade de exercício superior a qualquer outro equipamento de cardio, uma vez que combinam movimentos do trem superior e do inferior, exercitando um maior número de músculos. Este facto significa não só grandes benefícios para a saúde, mas também para o corpo e para a musculatura:

  • · Combinam o exercício em bicicleta com o de esqui de fundo.
  • · Proporcionam um treino completo dos membros inferiores e superiores.
  • · Exercitam os músculos das pernas, braços, costas, peito e ombros (80% dos músculos).
  • · Permitem treino de força e exercícios de aeróbica sem necessidade de planos especiais.
  • · Levam a um aumento do ritmo cardíaco, promovendo a queima de calorias.
  • · Ajudam a controlar o peso, a ganhar fibra muscular e a reduzir a gordura.
  • · Garantem um exercício livre, sem pressões nas articulações e nas costas.
  • · São benéficas para as dores articulares e para o cansaço provocado pela artrite.
  • · Incluem vários programas, extras e acessórios úteis.
  • · Têm um design moderno e leve e algumas podem ser dobradas para poupar espaço.

Bicicleta Elíptica

Apresentamos um guia básico com os factores principais que deve ter em conta para poder escolher o modelo de bicicleta estática que deseja:

  • 1) Sistema de travão
  • 2) Localização e peso do volante de inércia
  • 3) Comprimento da passada
  • 4) Peso total da máquina
  • 5) Monitor, programas e extras

Bicicleta Elíptica

1) Sistema de travão

Dependendo do tipo de sistema de travão, as bicicletas elípticas podem ser magnéticas ou electromagnéticas. Ambos estes sistemas são silenciosos e não causam desgaste, já que não existe qualquer tipo de atrito.

O travão das bicicletas elípticas magnéticas consiste em ímanes que estão situados à volta do volante de inércia e que, quando o nível de resistência aumenta, se aproximam do volante, produzindo um movimento suave e silencioso.

O travão das bicicletas elípticas electromagnéticas funciona como o das magnéticas, mas a regulação da resistência é feita através de corrente eléctrica e pode ser programada de modo a ajustar-se de forma automática durante o exercício. Este sistema de travão é mais silencioso que o magnético.

2) Localização e peso do volante de inércia

Localização do volante de inércia

O volante de inércia, um elemento fundamental que proporciona resistência aos pedais, pode estar situado na parte frontal ou traseira da bicicleta elíptica. As bicicletas elípticas de tracção traseira, tal como o nome indica, têm o volante de inércia na parte traseira, o que garante maior inércia e uma passada cómoda e suave. Por outro lado, as bicicletas elípticas de tracção frontal possuem o volante de inércia na parte da frente, proporcionando um movimento mais plano e uma passada ligeiramente maior que possibilita treinos mais avançados.

Peso do volante de inércia

Uma máquina equipada com um volante de inércia adequado proporciona um exercício que se desenvolve de forma mais linear. No entanto, se o peso não for suficiente, irá sentir falhas ao pedalar. Quanto mais pesado for o volante de inércia, mais suave e silenciosa é a bicicleta, uma vez que o peso adicional ajuda o volante a girar de forma mais eficiente. Uma máquina com um volante de inércia de 7 Kg já oferece uma boa sensação, sem falhas. No entanto, para um treino semi-profissional ou profissional e intensivo, recomendamos que o peso do volante seja superior a 14 Kg.

3) Comprimento da passada

O comprimento da passada de uma bicicleta elíptica refere-se à amplitude máxima que se pode conseguir no movimento elíptico. Dependendo do modelo, o comprimento pode variar entre os 18 e os 55 cm. Quanto maior for o comprimento da passada melhor, uma vez que uma maior amplitude significa uma maior comodidade durante o treino, principalmente para os utilizadores mais altos.

4) Peso total da máquina

O peso total da máquina está intimamente relacionado com a rigidez da bicicleta. Esta é uma relação importante, tendo em conta que as bicicletas elípticas trabalham em oscilação e têm de ser robustas para não se desequilibrarem. O peso adequado para uma máquina de gama média é de cerca de 50 Kg.

5) Monitor, Programas e Extras

O ecrã da bicicleta elíptica mostra informações constantes sobre parâmetros como a velocidade, distância, tempo ou calorias queimadas. Além disso, é possível alterar o programa pré-definido no monitor. Por último, outro aspecto que deve ser considerado são os extras disponíveis na Bicicleta Elíptica: ventiladores de refrigeração, entradas USB, monitores de TV, altifalantes, porta-garrafas, treinos interactivos e compatibilidade com Tablets e Smartphones, etc. Os programas e extras variam, principalmente de acordo com o preço da máquina.

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