Cintos

Os cintos de electroestimulação são aparelhos que incluem uma tecnologia avançada que reproduz as contracções musculares naturais, ou seja, enviam impulsos aos músculos para que estes se contraiam e se consiga o mesmo efeito que obteriamos se estivessemos a trabalhar esse músculo. Os cintos foram criados para fortalecer e tonificar a zona abdominal. Estes electroestimuladores podem ser utilizados de forma passiva (sem esforço) ou de forma activa (durante os treinos para reforçar o exercício físico).

Cintos

Guia de compra para cintos de electroestimulação


Antes de comprar um cinto electroestimulador ou calções, deve ter em conta vários aspectos tais como a utilização que vai dar ao seu electroestimulador e o orçamento que pretende atribuir-lhe. Se já estiver convencido de que quer comprar um cinto de electroestimulação, para além dos aspectos acima mencionados, existem certos aspectos importantes para assegurar que o produto se adapta perfeitamente às suas necessidades:

  1. Sexo do utilizador
  2. Tipo de programas
  3. Intensidade

Se está a considerar comprar um cinto de electroestimulação, deve ter em conta certos aspectos importantes para que o produto encaixe perfeitamente com o que necessita:

Sexo do utilizador

Os produtos que pertencem a esta categoria costumam estar diferenciados de acordo com o género do utilizador ao qual se destinam: homem ou mulher. Esta diferença deve-se ao facto de que estes aparelhos se destinam a zonas muito específicas do corpo e que não são iguais nos homens e mulheres.

cintos e shorts de electroestimulação

Tipo de programas

Os programas disponibilizados por estes dispositivos são muito semelhantes entre as diferentes marcas, uma vez que todos eles foram criados para conseguir o mesmo objectivo: tonificar e fortalecer. Por isso, na hora de escolher, recomendamos que tenha em atenção o número de programas que tem o electroestimulador, uma vez que, quantos mais programas tiver, mais personalizada poderá ser a sessão.

Intensidade

A intensidade do electroestimulador e dos seus programas influencia a eficácia de cada sessão, pelo que quanto mais intenso for, mais probabilidades terá de conseguir resultados em menos tempo. Se destaca o facto de que alguns electroestimuladores funcionam a pilhas e outros com bateria e que os aparelhos que funcionam a pilhas têm uma intensidade menor e, à medida que as pilhas se vão gastando, essa intensidade diminui ainda mais. Por isso, aconselhamos que, se possível, opte por um aparelho com bateria.

Para além dos cintos e calções, existem também electroestimuladores que se concentram na estética e beleza para melhorar e complementar os resultados dos mesmos. Por exemplo, os electroestimuladores para estética da marca Globus, oferecem diferentes alternativas para tonificar os músculos e têm programas específicos para alcançar uma maior firmeza e para mostrar uma pele mais suave, mais macia e de aspecto mais jovem.

cintos e shorts de electroestimulação

Benefícios do cinto abdominal e dos calções electroestimuladores

Os cintos e calções electroestimuladores oferecem diferentes benefícios quando utilizados. Por um lado, reforçam o tónus muscular. Os cintos de electroestimulação caracterizam-se pela sua eficácia no fortalecimento dos músculos. Por este motivo, os médicos recomendam a sua utilização em caso de lesões musculares devido a lacerações. A combinação da sua utilização com treino diário e uma dieta equilibrada dar-lhe-á resultados visíveis num curto espaço de tempo, ajudando-o a eliminar a gordura. Com perseverança, tudo é possível.

Também favorece a eliminação de toxinas do seu corpo e esta electroestimulação é benéfica para a circulação e metabolismo do sangue.

Por outro lado, ajudam a prevenir lesões musculares, tendo efeitos diretos nas áreas corretas do seu corpo.

Em suma, incorporar um cinto de electroestimulação no seu treino diário irá fortalecer o seu tónus muscular, melhorar a circulação sanguínea, acelerar o seu metabolismo e aliviar as doenças musculares e de coluna.