Equipamiento de Gimnasio Olive

Con las fitballs hace que todo nuestro cuerpo trabaje a la vez y así ganar masa muscular en cada entrenamiento.

Desarrolla fuerza de base y aumenta la potencia en el pecho, hombros y brazos. Lleve a cabo una multitud de ejercicios dinámicos para mejorar fuerza en la parte inferior del cuerpo. Ideal para flexiones de brazos, flexiones de piernas, abdominales, planchas. Fortalecer el núcleo para mejorar la potencia, equilibrio y prevención de lesiones.

Añadir dificultad a la rutina de entrenamiento, desarrolla fuerza muscular y mejora la resistencia y aumentar la conciencia corporal.