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Optimum Nutrition Evita o catabolismo noturno e entre refeições. Recuperação e manutenção muscular. Contribui para cobrir as necessidades de proteínas. Caseína 1058822

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard - 908gr cookies-cream

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Características Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard - 908gr cookies-cream


Caseína micelar de qualidade Premium para tomar à noite

100% Casein Gold Standard é a proposta da Optimum Nutrition para ajudar-te a combater o catabolismo muscular em momentos de jejum prolongados, como é o jejum noturno. Trata-se de uma proteína de digestão lenta que liberta os seus aminoácidos pouco a pouco para manter a tua massa muscular subministrando ao mesmo tempo os aminoácidos que o teu corpo necessita para recuperar enquanto dormes.

   
Efeitos principais

  • Evita o catabolismo noturno e entre refeições.
  • Contribui para cobrir as necessidades de proteínas. Um consumo adequado de proteínas contribui para manter e desenvolver a massa muscular.
  • Contribui também para manter o funcionamento muscular normal e os ossos em ótima conservação graças ao seu teor de cálcio.


Objetivos principais

  • Desenvolvimento muscular.
  • Recuperação e manutenção muscular.


Quem pode tomar a 100% Casein Gold Standard?

Desportistas de fitness, especialmente aqueles que querem máximos ganhos de massa muscular, evitando na medida do possível o catabolismo muscular. Também indivíduos que vão passar um longo período sem ingerir alimento, para evitar assim o catabolismo muscular.


Modo de emprego

Tomar 100% Casein Protein da Optimum Nutrition logo de manhã, justo antes de dormir e durante o dia em pequenas refeições e/ou em qualquer momento do dia que necessitar uma absorção mais lenta de proteínas. Cada dia deve tomar, aproximadamente, 1 grama de 100% Casein Protein da Optimum Nutrition por cada quilo de peso. A necessidade média de proteínas de um adulto saudável com atividade física habitual é de 0,75 gramas/quilo. Se pratica desporto de resistência, a necessidade de proteínas é de 1,6 gramas/quilo. Se pratica desporto de força, deve ser de 1,2 gramas/quilo.
Conservação: Guardar num local fresco e seco.


Sabor e apresentação

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Ingredientes

Caseína Micelar (Contém Emulsionante, Lecitina de Soja) (Emulsionante (Lecitina de Soja)), Aromatizante, Sal , Espessante (Goma de Celulose, Carragenato, Goma Guar ), Mascarante de Proteína, Edulcorante (Sucralose, Acessulfame K), Corante (Curcumina), Enzyme Complex (Amilase, Protease, Celulase, Beta-D-Galactosidasa, Lipase).

Informação Alergénica: Contém leite e soja. Pode conter Frutos Secos, Ovo, Glúten, Amendoim. 


Informação nutricional

 Por 100 grPor Dose gr
Valor energético 1465kJ / 350kcal 484kJ / 115kcal
Proteínas 72.7 gr 24 gr
Hidratos de Carbono 10.6 gr 3.5 gr
· Açúcares 4.7 gr 1.5 gr
Gorduras totais 2 gr 0.7 gr
· Das quais saturadas 0.9 gr 0.3 gr
· Das quais insaturadas 0 gr 0 gr
Fibra 3 gr 1 gr
Sodio 734 mg 242 mg

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