Bicicletas reclinables

La bicicleta reclinable, bicicleta reclinada o recumbent, es una variante de la bicicleta estática. De hecho, las características técnicas de este aparato cardiovascular son muy similares a las de una bicicleta estática, pero como el usuario se encuentra en una posición baja y está inclinado durante la actividad física, el trabajo realizado es algo diferente. Tanto el ejercicio como el acceso es más cómodo y sencillo, por lo que están especialmente recomendadas para personas de edad avanzada, movilidad reducida o que sufren dolores de espalda.

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Entrenamiento semanal:Más de 20h/semana

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