Bandas elásticas

Las bandas elásticas, también conocidas como bandas de resistencia o gomas elásticas y disponibles con diferentes niveles de resistencia, son unos accesorios de fitness que cada vez están más integrados en todas las rutinas de entrenamiento. Son fáciles de usar, de transportar, y posibilitan una amplia variedad de ejercicios de tonificación, tanto para el tren superior como para el tren inferior, por lo que son unos accesorios ideales para llevar a cabo entrenamiento completos y personalizados de todo el cuerpo.