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Power Plate O modelo Power Plate® my5 torna possível o treino por aceleração (Acceleration Training) no ambiente privado da sua casa Plataformas vibratórias PPLATE MY5 branca

Power Plate my5 Branca + oferta montagem

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Características Power Plate my5 Branca + oferta montagem

Todos os modelos Power Plate® têm certificação médica, assegurando assim uma utilização segura e eficaz.
Power Plate Certified
Power Plate


"Mais Resultados em Menos Tempo"


A Power Plate® my5 torna possível o treino por aceleração (Acceleration Training) no ambiente privado da sua casa, permitindo aumentar os níveis de vibração em incrementos de 1 Hz. Não só porque as sessões de apenas 25 minutos se adaptam facilmente ao seu ritmo de vida, mas também porque o seu elegante design, a facilidade de utilização e o comando à distância integram de forma harmoniosa a my5 no interior da sua residência ou escritório.



COMO FUNCIONA?

A Power Plate® é um treino seguro e de baixo impacto facilmente adaptável a todo o tipo de pessoas independentemente da sua idade e nível de condição física.
Através da sua vibração harmónica, produz um estímulo mensurável, regular e estável, chamando todos os músculos do corpo à acção, activando-os de uma forma rítmica e rápida num curtíssimo espaço de tempo
A Power Plate® consegue assim a melhoria e o fortalecimento global do corpo a todos os níveis, em tão pouco como 3 semanas, com sessões de apenas 25 minutos, 3x por semana.
Power Plate® é o equipamento preferido por atletas e equipas desportivas de elite, universidades de prestígio mundial e celebridades internacionais.


BENEFÍCIOS:

ESTÉTICA CORPORAL
· Redução e Prevenção da Celulite
· Redução da Gordura Corporal
· Tonificação Muscular
· Modelação do Corpo
· Maior Relaxamento

FORTALECIMENTO GLOBAL
· Aumento da Força e da Resistência
· Mais Flexibilidade
· Aumento da taxa metabólica
· Maior Estabilidade e Equilíbrio
· Melhor Condição Física
· Melhoria da Postura

LONGEVIDADE
· Fortalecimento Ósseo
· Melhoria da Circulação
· Diminuição da Dor
· Prevenção de Quedas
· Mais vitalidade


ESPECIFICAÇÕES
· Cor: Branca
· Peso Máximo Suportado: 155kg
· FrequÊncia: 30-40 Hertz
· Ajuste de Frequência: Hertz a Hertz
· Amplitude da Vibração: Low (2mm) e High(4mm)
· Tempo de Programação: 30 ou 60 segundos
· Dimensões Totais: 68 x 150 x 90 cm
· Dimensões Superfície de Treino: 69 x 59 cm
· Peso da Máquina: 91 kg
· Acessórios Adicionais: Controlo Remoto, 3 Tapetes, fitas, almofada lombar, Manual, DVD
 

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A Marca

power-plate

Em 1960 realizam-se os primeiros ensaios com Tecnologia de Vibração na Europa Oriental pelo Professor Biermann. Em 1998, o Treinador Olimpico Holandês Guus Van Der Meer adopta a Tecnologia por Vibração, "Aceleration Training" e, desenvolve uma versão muito melhorada e desenhada para todo o corpo e para pessoaos de qualquer idade e condição física. Chama-lhe Power Plate® e aplica as suas técnicas em programas para atletas olímpicos, gente sem uma boa condição fisica ou com problemas de excesso de peso e também em medicina.

Baseia-se na optimização deste principio, "Acceleration Training", sem pesos nem cargas adicionais e sem submeter o aparelho locomotor a esforços maiores ou excessivos.

O primeiro protótipo de Power Plate® foi recibido com muito entusiasmo, de uma forma muito positiva e com grande interesse mundial. Desde então a Equipa de Investigação e Desenvolvimento da Power Plate® desenhou diferentes programas através dos quais qualquer pessoa pode melhorar o seu aspecto, condição física e bem estar.

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