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Power Plate A Power Plate® my3 é a forma mais económica e equilibrada de poder usufruir do treino por aceleração (Acceleration Training) no conforto do seu lar. Plataformas vibratórias PPLATE MY3

Power Plate my3 Preta + oferta montagem

Nº 9 em vendas na Plataformas vibratórias
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Montagem Productos Power Plate

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Características Power Plate my3 Preta + oferta montagem

Todos os modelos Power Plate® têm certificação médica, assegurando assim uma utilização segura e eficaz.
Power Plate Certified

Power Plate



"Mais Resultados em Menos Tempo"



A Power Plate® my3 é a forma mais económica e equilibrada de poder usufruir do treino por aceleração (Acceleration Training) no conforto do seu lar, independentemente do espaço disponível. Mesmo com uma agenda muito exigente e ocupada é sempre possível encontrar tempo para três sessões de 25 minutos no modelo mais pequeno da Power Plate®.


COMO FUNCIONA?

A Power Plate® é um treino seguro e de baixo impacto facilmente adaptável a todo o tipo de pessoas independentemente da sua idade e nível de condição física.
Através da sua vibração harmónica, produz um estímulo mensurável, regular e estável, chamando todos os músculos do corpo à acção, activando-os de uma forma rítmica e rápida num curtíssimo espaço de tempo
A Power Plate® consegue assim a melhoria e o fortalecimento global do corpo a todos os níveis, em tão pouco como 3 semanas, com sessões de apenas 25 minutos, 3x por semana.
Power Plate® é o equipamento preferido por atletas e equipas desportivas de elite, universidades de prestígio mundial e celebridades internacionais.


BENEFÍCIOS:

ESTÉTICA CORPORAL
· Redução e Prevenção da Celulite
· Redução da Gordura Corporal
· Tonificação Muscular
· Modelação do Corpo
· Maior Relaxamento

FORTALECIMENTO GLOBAL
· Aumento da Força e da Resistência
· Mais Flexibilidade
· Aumento da taxa metabólica
· Maior Estabilidade e Equilíbrio
· Melhor Condição Física
· Melhoria da Postura

LONGEVIDADE
· Fortalecimento Ósseo
· Melhoria da Circulação
· Diminuição da Dor
· Prevenção de Quedas
· Mais vitalidade

ESPECIFICAÇÕES
· Cor: Preta
· Peso Máximo Suportado: 120kg
· FrequÊncia: 35 Hertz
· Ajuste de Frequência: Valor Fixo
· Amplitude da Vibração: Low (2mm) e High(4mm)
· Tempo de Programação: 30 ou 60 segundos
· Dimensões Totais: 65 x 82 x 157 cm
· Dimensões Superfície de Treino: 64 cm x 39 cm
· Peso da Máquina: 57 kg
· Acessórios Adicionais: 3 Tapetes, fitas, almofada lombar, Manual, DVD

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A Marca

power-plate

Em 1960 realizam-se os primeiros ensaios com Tecnologia de Vibração na Europa Oriental pelo Professor Biermann. Em 1998, o Treinador Olimpico Holandês Guus Van Der Meer adopta a Tecnologia por Vibração, "Aceleration Training" e, desenvolve uma versão muito melhorada e desenhada para todo o corpo e para pessoaos de qualquer idade e condição física. Chama-lhe Power Plate® e aplica as suas técnicas em programas para atletas olímpicos, gente sem uma boa condição fisica ou com problemas de excesso de peso e também em medicina.

Baseia-se na optimização deste principio, "Acceleration Training", sem pesos nem cargas adicionais e sem submeter o aparelho locomotor a esforços maiores ou excessivos.

O primeiro protótipo de Power Plate® foi recibido com muito entusiasmo, de uma forma muito positiva e com grande interesse mundial. Desde então a Equipa de Investigação e Desenvolvimento da Power Plate® desenhou diferentes programas através dos quais qualquer pessoa pode melhorar o seu aspecto, condição física e bem estar.

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4 Opiniões recibidas1
Power Plate - Resultados Rápidos

Simples, rapido, ccom resultados. Assim resumo os meus treinos com Power Plate, reduzi a massa gorda em 20% e melhorei o meu problema de celulite em apenas algumas semanas, e utilizando 2 a 3 vezes por semana em sessões de 25 min. Grande suporte e treino por parte da Power Plate. Tenho recomendados a várias amigas

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O melhor do treino

Andava à procura de plataformas na Internet. Encontrei a Power Plate, contactei os e acabei por adquirir. De facto, eu que não gosto muito de treinar, consigo ter gosto em trabalhar na plataforma e com resultados muito bons. Fantástica compra e grande investimento...

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Utilizacao Power plate

de todos os aparelhos que já adquiri este tem demonstrado melhores resultados em menos tempo pelo que recomendo bastante a todos os que se preocupam com os seu bem estar geral que adquiram este aparelho

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Utilizacao Power plate

de todos os aparelhos que já adquiri este tem demonstrado melhores resultados em menos tempo pelo que recomendo bastante a todos os que se preocupam com os seu bem estar geral que adquiram este aparelho

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